体外冲击波碎石,是泌尿外科结石治疗史上的革命性、具有里程碑意义的治疗方式.该治疗方式起源于80年代,现在临床上应用比较普遍,是泌尿系结石,特别是输尿管结石的首选治疗方法.

【卧位与活动】

碎石术后6小时内适当卧床休息，6小时后多饮水，多运动，促进结石排出。

【观察尿液及排石情况】

碎石后出现肉眼血尿，是正常的，可以自行停止，注意血尿的颜色、消失的时间。嘱患者每次排尿都在清洁的痰盂内，注意有无碎石颗粒，对留置尿管的患者药观察尿袋内尿液颜色、量及结石排出多少。

【体位排石】

根据结石的不同位置，采用相应的活动促进排石，如跳跃、变换体位、倒立排击等，以利于结石尽快排出。

【饮食方面】

患者应多饮水，饮水量每天3000ml，达到自我冲洗的目的，尤其睡前饮水，以免尿液过渡浓缩，并养成及时排尿习惯，防止尿液中的晶体不易沉积。避免大量饮用咖啡、浓茶、烈酒，少食菠菜、豆腐，除非具有明显的高钙石症，否则不必忌牛奶、豆类等含钙食物。

【出院后注意事项】

3个月后门诊复查，以后每半年左右进行复查，注意有无复发。多饮水，养成睡前及睡中饮水的习惯，避免憋尿。适当活动、锻炼。